স্বাস্থ্য

শীতে চুলের রুক্ষতা দূর করতে যা করবেন

সৌন্দর্যের মাপকাঠি চুলেরও চাই যত্নআত্তি। শীতের শুরুর সময় চুলের রুক্ষতা দূর করতে চুলের চাই বাড়তি দেখাশোনা।

অনেক সময় দেয়া যায় চুলের গোড়া ফেটে যায় ও চুলের গোড়ায় খুশকি জমে। তাই অতিরিক্ত চুল পড়তে দেখা যায়। এসব সমস্যা দূর আপনি ঘরে বসেই করতে পারেন।

আসুন জেনে নিই শীতে চুলের যত্নে কী করবেন?

১. পেঁয়াজের রস, কালোজিরা ও নারিকেল তেল একসঙ্গে মিশিয়ে সপ্তাহে ২-৩ দিন ব্যবহার করুন। এভাবে এক মাস ব্যবহার করুন।

২. চুলের গোড়া ফেটে গেলে গরম জলে তেজপাতা দেয়ার পর জল লাল হয়ে গেলে এটি ঠাণ্ডা করে মাথায় শ্যাম্পু করার পর দিয়ে চুল ধুলে ফেলুন।

৩. ডিমের সাদা অংশ, টকদই ও অ্যালোভেরার জেল একসঙ্গে পেস্ট করে সপ্তাহে ৩-৪ বার ব্যবহার করুন।

৪. শীতকালীন শাকসবজি ও ফল খাবারের তালিকায় রাখুন। প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন।

৫. শীতে চুলে রুক্ষতা দেখা দেয়। তাই চুলের যত্নে সপ্তাহে অন্তত দুই থেকে তিন দিন চুলে তেল দেয়া আবশ্যক।

৬. চুলের গোড়ায় খুশকি দূর করতে স্নানের আধাঘণ্টা আগে হালকা গরম তেল চুলের গোড়ায় লাগিয়ে স্নান করে ফেলুন।

৭. চুল দিনে দুই থেকে তিনবার আঁচড়ে নিন চিরুনি দিয়ে। এতে চুল পরিষ্কার থাকে এ সময়ের ধুলাবালি থেকে।

আরও পড়ুন ::

Back to top button