শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে রোজ খাওয়ান ৭ খাবার

শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে রোজ খাওয়ান ৭ খাবার

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে বড়দের পাশাপাশি শিশুদেরও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো প্রয়োজন। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর অন্যতম উপায় হলো– সুষম খাবার খাওয়া। প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের স্বাস্থ্যকর ও ফিট থাকার জন্য একটি ভালো ডায়েটের... Read more »
গরমে সুস্থ থাকতে বেছে নিন সঠিক কাপড়

গরমে সুস্থ থাকতে বেছে নিন সঠিক কাপড়

গ্রীষ্মের প্রচন্ড তাপের কারণে আপনার ঘাম হয়, পানিশূন্যতায় ভোগেন এমনকি আপনার সারা শরীরে র‍্যাশও হতে পারে। আপনি এই সমস্যাগুলোকে প্রতিহত করতে পারেন সঠিক ও স্মার্ট কাপড় পরে। গ্রীষ্মে কেমন কাপড় পরা উচিৎ... Read more »
জেনে নিন কটন বাড ব্যবহারের ক্ষতিকর দিক

জেনে নিন কটন বাড ব্যবহারের ক্ষতিকর দিক

কান পরিষ্কার করতে কটন বাড ব্যবহার করেন বেশিরভাগ মানুষ। নরম এই বাডগুলো আমাদের কানে আরাম দিলেও আসলে তা মারাত্মক ক্ষতিকর। সম্প্রতি মার্কিন চিকিৎসক ক্রিস্টোফার চ্যাং এই অভ্যাসের বিরুদ্ধে সরব হয়েছেন। কান পরিষ্কারের... Read more »
চুল স্ট্রেট করার এই ৫ সাইড এফেক্টে একবার চোখ রাখুন

চুল স্ট্রেট করার এই ৫ সাইড এফেক্টে একবার চোখ রাখুন

চুল নিয়ে নানা কায়দা, কার না ভালো লাগে বলুন, প্রতিদিন যদি নতুন নতুন লুক দেওয়া যায় শুধুমাত্র হেয়ারস্টাইল বদলেই৷ কেউ চুল কার্লি করছেন, তো কেউ স্ট্রেট৷ কিন্তু জানেন কি হেয়ার স্ট্রেট করাতে... Read more »
ক্র্যানবেরি জুস খান, জানুন স্বাস্থ্য উপকারিতা

ক্র্যানবেরি জুস খান, জানুন স্বাস্থ্য উপকারিতা

ক্র্যানবেরি এমন একটি ফল, যাতে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে, যা রক্তাল্পতা দূর করতে অত্যন্ত সহায়ক। খুব কম লোকই ক্র্যানবেরি জুস পান করেন, তবে এটি স্বাস্থ্যের দিক থেকে খুবই উপকারী। শরীরে যদি রক্তের... Read more »
বাজারে আসছে বাঙালি বিজ্ঞানীদের তৈরি করোনা টেস্টিং কিট , দাম সাধ্যের মধ্যে !

বাজারে আসছে বাঙালি বিজ্ঞানীদের তৈরি করোনা টেস্টিং কিট , দাম সাধ্যের মধ্যে !

  ওয়েবডেস্ক : আর মাত্র কয়েকটা দিনের অপেক্ষা। করোনা টেস্টিংয়ে বাঙালি বিজ্ঞানীর হাতে তৈরি কম দাম কিট বাজারে বিক্রি হওয়ার জন্য প্রস্তুত হতে চলেছে। সব কিছু ঠিক থাকলে, আগামী সপ্তাহ থেকেই সেই... Read more »
বিনামূল্যে করোনার চিকিৎসা দিতে চালু হল টেলি-হেলথ নেটওয়ার্ক

বিনামূল্যে করোনার চিকিৎসা দিতে চালু হল টেলি-হেলথ নেটওয়ার্ক

২৩ জুন, ২০২০ : করোনার চিকিৎসার জন্য দেশের ১০০ জনের বেশি স্বাস্থ্য পরিষেবা বিশেষজ্ঞ একসঙ্গে মিলে চালু করেছেন দেশজোড়া টেলিমিডিয়া মঞ্চ — স্বাস্থ্য। এই ব্যবস্থা ডিজিটাল প্রযুক্তির মাধ্যমে ভারতীয়দের যুক্ত করবে সেরা চিকিৎসক ও স্বাস্থ্য পরিেষবাদাতাদের সঙ্গে।... Read more »
'করোনিল'-এ করোনা সারবে ১০০ শতাংশ, দাবি রামদেবের, মানতে নারাজ বৈজ্ঞানিক মহল !

‘করোনিল’-এ করোনা সারবে ১০০ শতাংশ, দাবি রামদেবের, মানতে নারাজ বৈজ্ঞানিক মহল !

  ওয়েবডেস্ক : হরিদ্বার: যেখানে গোটা বিশ্বে করোনার প্রতিষেধক আবিষ্কারে চলছে দিন-রাত গবেষণা, করোনা সারানোর ওষুধ নিয়ে চলছে হাজারো পরীক্ষা নীরিক্ষা, সেখানে যোগগুরু বাবা রামদেবের দাবি, পতঞ্জলির ওষুধ ‘করোনিল’ করোনা সারাবে! কাজ... Read more »
পেয়ারার কার্যকর কিছু পুষ্টিগুণ

পেয়ারার কার্যকর কিছু পুষ্টিগুণ

একটি পেয়ারাতে রয়েছে চারটি আপেল, চারটি কমলা লেবুর সমান খাদ্যগুণ। এতে আছে প্রচুর পরিমাণ জল, ফাইবার, ভিটামিন এ, বি, কে, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, এবং খনিজ পদার্থ। এক কথায় পেয়ারার পুষ্টিগুন অনেক। আসুন... Read more »
প্রাণায়াম করলে ফুসফুস ভাল থাকে :নরেন্দ্র মোদী

প্রাণায়াম করলে ফুসফুস ভাল থাকে :নরেন্দ্র মোদী

  ওয়েবডেস্ক :: নয়াদিল্লি, করোনা মোকাবিলায় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে যোগাভ্যাসের গুরুত্ব অপরিসীম। রবিবার সকালে দেশবাসীর উদ্দেশ্যে দেওয়া ভাষণে তাই ফের মনে করিয়ে দিলেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী।শক্তিশালী ফুসফুস গড়ে তুলতে... Read more »