জীবন যাত্রাস্বাস্থ্য
‘চোখের কালি’ : চাপ নেই, দূর হবে নিমেষেই
রাত জেগে কাজ করেন? অথবা রাতে ঘুম হয় না? অনিদ্রাজনিত সমস্যায় ভুগছেন? রাতে ঘুম না হলেই কিন্তু বিপদ৷ চোখের তলায় পুরু কালি৷ অনেকের আবার ঘুম হলেও এই কালি দূর হয় না চোখ থেকে৷ পরিপাটি সাজের বারোটা বাজিয়ে দেয় এই চোখের কালি৷ তবে এই সমস্যার দিন শেষ৷ কারণ আপনার জন্য কিছু টিপস রইল যা আপনার চোখের কালি দূর করতে অব্যর্থ৷
১. দু’টি কটন বল শসার রসে ডুবিয়ে চোখের উপর পনেরো মিনিট রাখুন।
২. ঠাণ্ডা টি ব্যাগ চোখের উপর রাখলে ভাল ফল পাবেন। গ্রিন টি-এর ব্যাগ রাখলে কাজ দ্রুত হবে।
৩. খোসাসহ আলু বেঁটে চোখের নিচে লাগাতে হবে। তিন চার দিন এই পেস্টটি ব্যবহার করুন। কালো দাগ দূর হবে।
৪. কাজু বাদাম বেটে দুধের সঙ্গে গুলিয়ে, পেস্ট করে চোখের চারপাশে লাগাতে পারেন।
৫. চোখের চারপাশে বাদাম তেল দিয়ে ম্যাসাজ করলেও দ্রুত উপকার পাবেন।
